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Ashley Parker Angel dürfte Freunden der 2000er BoyBand-Hysterie etwas bekannt vorkommen. Der Mann mit dem durchtrainierten Body war nämlich Teil der Boyband “O-Town” und scheint nun eine ganz andere Karriere hinzulegen. Nämlich als Fitness-Istagram-Star. 

“O-Town” wurden 1999 in der MTV Castingshow “Making the Band” von Lou Pearlman entdeckt, der auch die Backstreet Boys gründete. 2000 brachten sie ihre erste Single “Liquid Dreams” heraus, die in den USA auf Platz fünf einstieg. Es folgten die Songs “All or Nothing”, “We Fit Together” und “Love Should Be a Crime”. 2003 gaben die Mitglieder ihre Trennung bekannt und 2014 wurde ein Comeback angekündigt, auf das wir immer noch warten. Einzig Ashley Parker Angel ist nicht Teil des Comebacks und das hat seinen Grund. Der Herr hat nämlich eine Karriere fern von der Musik gestartet. Die meisten seiner 166.000 Follower auf Instagram wissen sicherlich nicht einmal, dass Ashley Teil einer Band war, aber darum scheint es heute auch nicht mehr zu gehen. Auf seinem Profil zeigt er seinen Körper und die körperlichen Erfolge, die er durch Sport und hartes Training erzielt. Naja, haben wir mal wieder etwas gelernt in der Rubrik “Was macht eigentlich…?”.  

✖️If you can’t stop thinking about it, don’t stop working for it. #EyesOnThePrize #100DaysOfFitness #Day53

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That moment when you realize it’s National Aviation Maintenance Technician Day and you haven’t even got your pants on yet…?

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✖️APA summer calendar coming soon…just kidding. Or am I? ?

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Thank you so much for all the birthday wishes!! Time to put on my #birthdaysuit ?

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✖️You struggling with fitness goals? Keep reading for best motivation tips I’ve learned ?? __________________________________ 1) Start by putting gym clothes on. People feel more in “character” when dressing the part. Fitness is no different. Psychologically, it sends a powerful message to your brain when you do this. If you don’t have fitness clothes you feel good wearing, invest in some. Like going on a date or important meeting, feeling good about your wardrobe makes a big difference. _________________________________________ 2) Take a caffeine based pre-workout supplement. Caffeine is well studied and scientifically proven to increase endurance, focus and physical strength during exercise. I use a product I created called Next Level Focus. More about this soon. ______________________________ 3) Music is motivation. Put on your headphones and crank tunes that are energetic and uplifting. I keep a special playlist of songs that motivate me on days when I feel like quitting. Make sure to find music that unlocks a feeling of power and energy. Then turn it up! ________________________________ 4) Tell your self you’ll just get to the gym. Once there, if you don’t feel like working out you can leave. But just commit to walking in the front doors.  ______________________________ 5) Once inside the gym, tell yourself you’ll only do 5 to 10 minutes and then you can go home. Seriously. Start your workout and just commit to completing 5 to 10 minutes. When you finish, something interesting happens. You realize you could probably do 5 to 10 more. Repeat this a few times and BAM –– you’ve finished your entire workout! ______________________________ This process has almost always worked for me. There’ll be days that aren’t perfect and feel like failures and thats okay. Everyone has them. Just keep trying. Self-discipline is like any other muscle. Sounds corny but it’s true. Every time you flex your discipline and overcome laziness or procrastination it becomes easier the next time. Keep at it long enough and soon people will be asking you how you stay so motivated. Thanks for all the inspiring messages during my #100DaysOfFitness challenge, I’m halfway through already!?

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Me: Diet is working, don’t fall off ?? _________________________________ Inner Me: Eat pizza ?#Day44 #100DaysOfFitness

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✖️How was your holiday weekend?? ?? Comment below and I’ll like a pic on your page ❤️ #Day15 #?DaysOfFitness

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✖️Anyone need a pool boy?

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✖️Anyone need a pool boy?

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Und für alle, die sich nun an die guten alten Zeiten erinnern wollen:

early 2000’s pajama party ?#notevenposingforthecamera #candid #tbt #throwbackthursday

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Bild: Instagram

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